2025 m. gruodžio 17 d. Medardo Čoboto trečiojo amžiaus universitete įvyko fizinės sveikatos forumo „Pasitikrink savo fizinį pajėgumą“ rezultatų aptarimo renginys. Jame Sveikos gyvensenos fakulteto studentams tyrimo rezultatus pristatė Vilniaus kolegijos Sveikatos priežiūros fakulteto Reabilitacijos katedros vedėja, SPF lektorė Kristina Žukienė, ir trečio kurso kineziterapijos studentė Lina Gabrielė Rusinskytė.
Renginio metu apžvelgti 2025 m. lapkričio 4 d. vykusio forumo rezultatai. Tyrime dalyvavo 110 pagyvenusių ir vyresnio amžiaus žmonių, kurių fizinis pajėgumas buvo vertinamas taikant testus: įvertinta griuvimo baimė, pusiausvyra, apatinių galūnių funkcinė jėga, ėjimo greitis ir plaštakos spaudimo jėga.
Lektorės pabrėžė, kad toks ištyrimas leidžia objektyviai įvertinti judėjimo galimybes, savarankiškumą ir kritimų riziką. Tyrimo rezultatai parodė gerą daugumos dalyvių funkcinę būklę, patvirtinančią aktyvaus gyvenimo būdo svarbą vyresniame amžiuje.
Dalyviai palankiai sutiko pristatymą, o specialistės skatino senjorus judėti kasdien, stiprinti raumenis, dalyvauti bendrose veiklose ir rūpintis tiek fizine, tiek protine sveikata.
