Sveikatos priežiūros fakultete viešėjo lektorė Kristina Dorofėjė

2023-03-17 d. Sveikatos priežiūros fakultete viešėjo Kristina Dorofėjė, dėmesingo įsisąmoninimo (angl. Mindfulness) lektorė, praktikė, Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos narė. LPD Sveikos gyvensenos pagrindai paskaitoje viešnia su studentais dalijosi žiniomis, atsipalaidavimo patarimais ir praktikomis. Moksliniais klinikiniais tyrimais įrodyta, kad dėmesingo įsisąmoninimo technika gerina psichologinę ir fizinę sveikatą, gerina atmintį, kūrybiškumą, miegą, mažina nerimą, didina psichologinį atsparumą stresui, ugdo įgūdžius sąmoningai reaguoti į streso šaltinius, didina savivertę ir santykius su kitais. Studentai aktyviai domėjosi, kaip išsiugdyti emocinės higienos įgūdžių, nes tokios žinios, patirtys didina jų emocinį bei profesinį raštingumą, galimybę padėti ne tik įtampoje, skubėjime gyvenantiems žmonėms, bet ir sau, kaip žmogui, kaip sveikatos priežiūros specialistui.

Daugiau naujienų

  • #

    Absolventų dėmesiui

    Profesinio bakalauro diplomai „Bendrosios praktikos slaugos“ studijų absolventams (SL22A, SL22B, SL22C, SL22D, SL22E grupėms) bus įteikiami 2026 m. vasario 6 d., 12 val. Sveikatos priežiūros fakulteto Aktų salėje

  • #

    BIP ir dėstymo vizitas Belgijoje paliatyviosios priežiūros tema

    Sausio 25-30 d. Sveikatos priežiūros fakulteto lektorė Daiva Treznevičiūtė ir penkios antrakursės – Olga Čerčikienė (SL24C), Giedrė Gudelytė-Gudelevičiūtė (KI24), Gabrielė Loveikytė (ER24), Ramunė Tomkutė (ER24), Odeta Baltrėnaitė (ER24) – dalyvavo mišrioje intensyvioje programoje (BIP)…

  • #

    Tarptautinė mokslinė praktinė konferencija „Sveikatos priežiūra jaunimo vertybių kontekste 2026”

    Kviečiame Jus dalyvauti tarptautinėje mokslinėje praktinėje konferencijoje „SVEIKATOS PRIEŽIŪRA JAUNIMO VERTYBIŲ KONTEKSTE 2026“, kuri įvyks balandžio 23 d. Konferencijos tikslas –  sudaryti sąlygas jaunimo mokslinės veiklos iniciatyvoms, susijusioms su asmenų ir grupių sveikatos priežiūra.…